Ωράριο Λειτουργίας : Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 21:00

Επιστημονική Δραστηριότητα

  • Αρχική
  • Επιστημονική Δραστηριότητα
orthobiologics

Μυϊκές θλάσεις

Oι μυϊκές θλάσεις αποτελούν ένα εξαιρετικά συχνό φαινόμενο, ειδικά στους αθλητές.  Όμως, εκτός από τους αθλητές ενδέχεται να εμφανιστούν σε όλους τους ανθρώπους κάποια στιγμή της ζωής τους, εξαιτίας μιας απότομης κίνησης. Σε κάθε περίπτωση, οι μυϊκές θλάσεις επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα των ασθενών.

Τι είναι οι μυϊκές θλάσεις και πώς προκαλούνται;

Ως μυϊκές θλάσεις ορίζονται οι τραυματισμοί των μυών.

Όπως προαναφέρθηκε, εξαιρετικά επιρρεπείς στις θλάσεις είναι οι αθλητές, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που καταπονούν υπερβολικά τους μύες τους. Εκτός από την υπερβολική μυϊκή κόπωση, μια μυϊκή θλάση μπορεί να προκληθεί από την άσκηση μεγαλύτερης δύναμης στον μυ απ’ αυτή που μπορεί να αντέξει.

Επίσης, οι θλάσεις εμφανίζονται με μεγάλη συχνότητα και σε αθλούμενους είτε λόγω ανεπαρκούς προθέρμανσης είτε εξαιτίας λανθασμένης τεχνικής ή χρήσης ακατάλληλου εξοπλισμού.  Τέλος, μια θλάση μπορεί να προκληθεί  και στην καθημερινότητά μας από κάποια απότομη κίνηση.

Είδη μυϊκών θλάσεων

Ανάλογα με το μέγεθος της βλάβης των μυϊκών ινών, οι θλάσεις ταξινομούνται σε τρεις κατηγορίες:

  • Πρώτου βαθμού θλάση: σε αυτή την περίπτωση οι μυϊκές ίνες υφίστανται ελαφριά ρήξη. Ο πόνος είναι έντονος και η λειτουργικότητα του μυός περιορίζεται σε μεγάλο βαθμό. Οι θλάσεις πρώτου βαθμού συνήθως αποκαθίστανται μετά από 2-3 εβδομάδες.
  • Δευτέρου βαθμού θλάση: οι θλάσεις δευτέρου βαθμού χαρακτηρίζονται από μερική ρήξη των ινών και ο χρόνος αποκατάστασης αυξάνεται στους 3 μήνες και άνω.
  • Τρίτου βαθμού θλάση: οι τρίτου βαθμού θλάσεις είναι οι πιο σοβαρές θλάσεις. Χαρακτηρίζονται από ολική ρήξη των ινών και η αντιμετώπισή τους ενδέχεται να είναι και χειρουργική.

Ποιοι μύες είναι πιο επιρρεπείς στις θλάσεις;

Το σώμα μας αποτελείται από πολλές μυϊκές ομάδες και η κάθε μία εξ αυτών είναι υπεύθυνη για την εκτέλεση συγκεκριμένων κινήσεων. Αν και οποιοσδήποτε μυς μπορεί να υποστεί θλάση, οι μυϊκές θλάσεις εντοπίζονται  κυρίως στους παρακάτω μύες:

  • Γαστροκνήμιος μυς
  • Οπίσθιοι μηριαίοι
  • Δικέφαλος μυς
  • Τρικέφαλος μυς
  • Προσαγωγοί

Με ποια συμπτώματα εμφανίζονται οι μυϊκές θλάσεις;

Τα συμπτώματα με τα οποία εμφανίζονται οι μυϊκές θλάσεις εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το βαθμό της θλάσης. Σε γενικές γραμμές, τα συμπτώματα που ενδέχεται να εκδηλωθούν είναι τα κάτωθι:

  • Πόνος(συνήθως άμεσος) στην περιοχή εμφάνισης της θλάσης
  • Εκδήλωση τοπικής ευαισθησίας στην περιοχή
  • Περιορισμός κίνησης της πάσχουσας περιοχής
  • Οίδημα (πρήξιμο)
  • Ερυθρότητα ή εκχυμώσεις
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Μυϊκοί σπασμοί

Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση των μυϊκών θλάσεων;

Η διάγνωση των μυϊκών θλάσεων πρέπει να πραγματοποιηθεί από έναν έμπειρο Ορθοπαιδικό με εξειδίκευση στις αθλητικές κακώσεις. Αρχικά, πραγματοποιείται η λήψη ενός λεπτομερούς ιστορικού του ασθενούς και στη συνέχεια ακολουθεί η κλινική εξέτασή του. Επί υποψίας θλάσης, ο ασθενής θα υποβληθεί σε υπερηχογραφικό έλεγχο και μαγνητική τομογραφία, για τον ακριβή εντοπισμό της κάκωσης και τον καθορισμό της σοβαρότητάς της.

Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για τις μυϊκές θλάσεις;

Οι απεικονιστικές εξετάσεις θα καθορίσουν την κατάλληλη θεραπεία για την αντιμετώπιση της κάθε περίπτωσης.  Οι μυϊκές θλάσεις αντιμετωπίζονται κυρίως συντηρητικά. Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει τα παρακάτω μέτρα:

  • Ανάπαυση και τροποποίηση δραστηριοτήτων για το χρονικό διάστημα που θα καθορίσει ο θεράπων ορθοπαιδικός
  • Ακινητοποίηση πάσχοντος μυός με επίδεσμο ή νάρθηκα (όπου αυτό είναι εφικτό)
  • Παγοθεραπεία
  • Χορήγηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων
  • Ειδικό πρόγραμμα φυσικοθεραπείας με ασκήσεις ενδυνάμωσης
  • Θεραπεία με πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (θεραπεία PRP)

Τέλος, εάν τα συντηρητικά μέτρα δεν αποδώσουν μέσα σε ένα εύλογο χρονικό διάστημα ή σε περιπτώσεις σοβαρών θλάσεων, τότε η χειρουργική επέμβαση είναι μία επιλογή.

Το  OrthoBiology Surgery Center  αποτελεί πρότυπο κέντρο αντιμετώπισης Ορθοπαιδικών παθήσεων. O Ορθοπαιδικός Χειρουργός Dr. Ιωσηφίδης Μιχάλης,  και οι επιστημονικοί συνεργάτες του είναι εξαιρετικά έμπειροι στην αντιμετώπιση μυϊκών θλάσεων. Στο κέντρο μας εφαρμόζονται σύγχρονες και ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι αντιμετώπισης παθήσεων όλου του φάσματος της Ορθοπαιδικής.  Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας.

Τα αίτια πρόκλησης της μυϊκής θλάσης είναι τα παρακάτω:

  • Έντονη καταπόνηση μυών
  • Άσκηση υπερβολικής δύναμης στον μυ
  • Κακή προθέρμανση
  • Κακή τεχνική
  • Χρήση ακατάλληλου εξοπλισμού

Ανάλογα με τη βλάβη που υφίστανται οι μυικές ίνες, οι μυικές θλάσεις κατηγοριοποιούνται σε:

  • Πρώτου βαθμού (ελαφριά ρήξη)
  • Δευτέρου βαθμού (μερική ρήξη)
  • Τρίτου βαθμού (πλήρης ρήξη)

Οι θλάσεις ανάλογα με τη σοβαρότητά τους εμφανίζονται με τα παρακάτω συμπτώματα:

  • Πόνος
  • Οίδημα
  • Περιορισμός κίνησης
  • Ερυθρότητα
  • Εκχυμώσεις
  • Μυϊκοί σπασμοί

Η διάγνωση των μυϊκών θλάσεων πραγματοποιείται με τη λήψη του ιστορικού του ασθενούς, την κλινική εξέτασή του και τη διενέργεια απεικονιστικών εξετάσεων όπως υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία.

 

Η θεραπεία για τις μυϊκές θλάσεις είναι κατεξοχήν συντηρητική. Ο χρόνος αποθεραπείας είναι αρκετός, ακόμα και αν πρόκειται για θλάση πρώτου βαθμού. Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει μέτρα όπως:

  • Ανάπαυση
  • Αποχή από τη δραστηριότητα που προκάλεσε τον τραυματισμό
  • Χορήγηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών
  • Παγοθεραπεία
  • Φυσικοθεραπεία
  • Θεραπεία PRP